~産経新聞くらしナビより~
バナナの熟し課程でそれそれの効能があるという。
自分への覚え書きです。
青いバナナ→整腸作用
黄色いバナナ→美肌・アンチエイジング(抗老化・抗加齢)
茶色いバナナ(完熟)→免疫効果・胃潰瘍抑制