☆気がつきゃ今日から７月に突入。
今年も早い（＞＿＜）
夏ですよ！夏！！！！！
今年こそは海に、川に、プールで泳ぎたい☆
で、そのために避けて通れないのが水着・・・。
しかし、私も既にアラフォー、立派な中年男（Ｔ－Ｔ）
さぼりにさぼった体はぶよぶよ、ラブハンドル健在でクビレなんかありゃしない（Ｔ－Ｔ）
とても人様にお見せ出来る体ではございません・・・（ＴーＴ）
あぁ、オーディションも近いというのに、このままではいけない・・・どんどんダメになっていく（Ｔ－Ｔ）
そんな折、ある女優とどちらが先に痩せられるか賭けをする。
しかも、「体の機能的に男性の方が痩せやすい」という事なので、ハンデ付き♪
ホントか～～～い(´Д`)？？？？？？？？？
でもね、よく考えたら、年齢的に２０代の女性と３０代後半のアラフォー男では明らかにこちらが不利のような気がするんだけど・・・（Ｔ－Ｔ）
って事で、本日７月１日よりまたまたガチでダイエットに挑みます！
とりあえず、現在の自分を知るため、戒めのため体重を量ってみる。
・・・・・でた、ダミアン(´Д`)
人生２度目の６６６（キロ）、不吉だ・・・(´Д`)
スタート前からテンションガタ落ち、少し凹む（笑）
でも、プロフィール上の体重（６５キロ）とさほど変わっておらず、ちょっと安心☆
しかし！体脂肪は大幅増量（Ｔ－Ｔ）
これが現実ってもんですよ（Ｔ－Ｔ）
いかんね。
期限は１ヶ月、今回の目標は５キロ減（キリの良いところでできれば６キロ減）。
前々々回は２０キロ、前々回は１１キロ、前回は７キロ減量に成功☆
それに比べれば、めちゃめちゃ楽な方です（＾－＾）
僕の痩せ方は、甘い物やお肉、油ものなど食べたいものはしっかり食べる（ただしドカ食いは厳禁。多少は我慢も必要ですが）。
で、その分毎日ちゃんと運動する。
そりゃ、まぁ辛いですよ（＾－＾；
でも楽して痩せようなんて甘いです。
それでも美味しいもの食べたいのですから、そりゃぁ、それなりのリスクは覚悟しないと。
かの錬金術師も言っております、「等価交換」ってやつですよ。
目標体重はどうせなんで６０ｋｇ。
果たしてりんたろうは痩せることができるのだろうか！？
順調にダイエットをこなし、見事勝利することができるのだろうか！？
それとも開き直って諦めるのか！？
乞うご期待！！！！！
今年も早い（＞＿＜）
夏ですよ！夏！！！！！
今年こそは海に、川に、プールで泳ぎたい☆
で、そのために避けて通れないのが水着・・・。
しかし、私も既にアラフォー、立派な中年男（Ｔ－Ｔ）
さぼりにさぼった体はぶよぶよ、ラブハンドル健在でクビレなんかありゃしない（Ｔ－Ｔ）
とても人様にお見せ出来る体ではございません・・・（ＴーＴ）
あぁ、オーディションも近いというのに、このままではいけない・・・どんどんダメになっていく（Ｔ－Ｔ）
そんな折、ある女優とどちらが先に痩せられるか賭けをする。
しかも、「体の機能的に男性の方が痩せやすい」という事なので、ハンデ付き♪
ホントか～～～い(´Д`)？？？？？？？？？
でもね、よく考えたら、年齢的に２０代の女性と３０代後半のアラフォー男では明らかにこちらが不利のような気がするんだけど・・・（Ｔ－Ｔ）
って事で、本日７月１日よりまたまたガチでダイエットに挑みます！
とりあえず、現在の自分を知るため、戒めのため体重を量ってみる。
・・・・・でた、ダミアン(´Д`)
人生２度目の６６６（キロ）、不吉だ・・・(´Д`)
スタート前からテンションガタ落ち、少し凹む（笑）
でも、プロフィール上の体重（６５キロ）とさほど変わっておらず、ちょっと安心☆
しかし！体脂肪は大幅増量（Ｔ－Ｔ）
これが現実ってもんですよ（Ｔ－Ｔ）
いかんね。
期限は１ヶ月、今回の目標は５キロ減（キリの良いところでできれば６キロ減）。
前々々回は２０キロ、前々回は１１キロ、前回は７キロ減量に成功☆
それに比べれば、めちゃめちゃ楽な方です（＾－＾）
僕の痩せ方は、甘い物やお肉、油ものなど食べたいものはしっかり食べる（ただしドカ食いは厳禁。多少は我慢も必要ですが）。
で、その分毎日ちゃんと運動する。
そりゃ、まぁ辛いですよ（＾－＾；
でも楽して痩せようなんて甘いです。
それでも美味しいもの食べたいのですから、そりゃぁ、それなりのリスクは覚悟しないと。
かの錬金術師も言っております、「等価交換」ってやつですよ。
目標体重はどうせなんで６０ｋｇ。
果たしてりんたろうは痩せることができるのだろうか！？
順調にダイエットをこなし、見事勝利することができるのだろうか！？
それとも開き直って諦めるのか！？
乞うご期待！！！！！