2010.08.12 久々に走り込む。。。。

AM   15

PM   11

朝、台風の雨がおさまるのを待って、海へ。

泳いでいる人は誰もいず、海の家も閉店状態。

思わぬ静かな時間を過ごす。涼しかったし。。。。

夕方、Ｔ尾山山頂までラン。Ｍ谷線を下って来る。

涼しい時刻とはいえ、Ｔシャツが塩を吹く。

YP   1,295/2,000

DP   1,295/20,000