へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2012.04.24 暑くなってきた。。。

2012-04-24 10:17:05 | ランニング

AM   13

海浜公園までラン。

火曜日はまだ足も軽く、途中キロ4分台にしたり、

朝のジョギングにしては真面目に走る。

すっかり初夏の海。

早く泳ぎたいもんだ。

帰路、川沿いの公園を北上。

ショートカットになったみたいで、目標の距離に届かず、

家の付近で距離を調整。

走るにはかなりの暑さになってきたようで、

ちょっと服装も考えないといけないみたい。

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PM   2

帰宅時一駅走る。

年間走行距離   702/3000

累積走行距離   5385/20000