へっぽこランナー日記

素人ランナーの練習日記です。

2014.08.07 今朝は自力で起きられず。。。

2014-08-07 08:38:56 | ランニング

今朝はアラームに気づかず、今夏、初めて起こしてもらう。

ちょっと疲れがたまってきたか、、、

というより、昨日のラン・筋トレ疲れだな。

今日も忙しい。がんばろう!!

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PM   2

帰宅時一駅ラン。蒸し暑い。。。

年間走行距離   1797/3000

累積走行距離   10363/20000