2014.08.17 海浜公園を走る。

AM   25

朝起きると、いつもの曇天。

走りに出ると少し晴れはじめ、海につくと快晴に。

海は昨日の雨のせいでゴミが漂っていて、泳ぐ気にはならず。

おかげで、ビールの誘惑にも、浜辺でゴロゴロの誘惑にも勝ち、

海浜公園を真面目に往復。

帰りは、ちょっと、ばてる。

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午睡して、夕方ジムへ。筋トレ。

年間走行距離   1875/3000

累積走行距離   10441/20000