2019.06.12 ウォークでジムへ。太もも裏痛。 2019-06-12 12:23:24 | ランニング ウォークでジムへ。 筋トレは40分ほどでバス帰宅。 平日は気分がせわしない。 体力も落ちてるな。。。。 太もも裏が痛く困る。 長い距離は、まだ無理だな。。。
