2020.08.05 疲れてたが、筋トレへ。

いつもより仕事のスケジュールがきついんで、水曜にして、かなりくたくた。

以前と比べれば、なんてことない仕事量なんだが……

だらだらしてもへこむので、４０分ほど筋トレ。

行きはだらだらウォーク。帰りはバス。

ノーラン日とする。