2020.08.30 筋トレへ。酷暑続く。 2020-08-30 17:01:54 | 日記 ウォークでジムへ。汗かくのが億劫なので、トレッドミルはなし。すごい暑さで外ランにも出る気がせず、ノーラン。明日は走ろう。