2019.04.10 風雨。天神様へお礼参り。 2019-04-10 11:51:15 | ランニング 季節が逆戻りしたような寒さと、風雨。 走りにも出られないので、仕事前に天神様へ。 年中行事の参拝。 梅の季節が、桜の季節になっていた。。。
2019.04.09 疲れてたが、近所を3キロ。 2019-04-09 12:00:17 | ランニング AM 3 起床時はかなり疲れていた。 カラダはほんとに正直。 明日は雨らしいので、少しゆっくりしてから 近所の小径をラン往復。 走り始めると楽しくて調子に乗ってしまうが、 3キロで自重。 このところ傷口が痛い。なぜだろう。。。 年間走行距離 172 累積走行距離 14685/20000
2019.04.08 山へ。花盛り。春爛漫。 2019-04-08 12:06:23 | ランニング AM 3 夜中は結構つよい雨だったらしいが、 ぐっすり眠っていて気がつかず。 起床時は晴天。 山へ。 忙しかったので久しぶり。 桜はまだ満開。春爛漫で気持ちよかったが、 昨日の9キロのダメージが残っている。 無理しないようにしよう。 年間走行距離 169 累積走行距離 14682/20000
2019.04.07 漁港往復。休日出勤。 2019-04-07 12:31:14 | ランニング AM 9 今週は週末返上。 忙しいし、朝はゆっくりしとこうかと思ったが、 ダラダラすると、かえってメンタルに良くないと考え直し、 漁港まで往復ラン。 ニット帽も手袋もいらない暖かさ。 どこを走っても、〇年ぶり、、、という場所ばかりなので 感慨深い。 ここまで回復できたことに感謝。 午後から仕事。 年間走行距離 166 累積走行距離 14679/20000
2019.04.06 長い一日も、今日まで。 2019-04-06 09:09:37 | ランニング 長い仕事場滞留生活も今日が最後。 桜は満開の所が増えてきたが、 週末返上なので、お花見は無理。。。 残念。。。