昨夜はまだ38℃あり辛そうな相棒ちん
ネットで検索してみたら、お風呂に入って温まったり、散歩に出掛けるのも解熱効果があるとのこと。
散歩はさすがに無理とのことで、お風呂に入って温まったら、少し楽になったみたい
昨夜はぐっすり眠れたようで、今朝、起きたら37.2℃に
散歩に行くと言うので付きあったが、帰宅して測ると、36.7℃
お風呂と散歩は、ホントに効果があるようだ
私も喉が痛くて痰が出るし身体が重く、明らかに昨日よりは不調だったが
散歩に行ったら、すっきり！
今は喉が痛いだけだ。
とりあえず、市販の風邪薬で対応している。
今日は相棒ちんは検査の為、今朝10時から絶食して、今、検査中・・・。
食べ物にあまり執着がないのか？ 絶食も気にならない様子。。
お腹空いた～とか、ちっとも言わない。
私も相棒に付き合ってお昼を食べないでいたが、それも全く気にならない様子であった
相棒が出かけたあと、やっとこお昼ご飯を食べて、ひと息ついている
お昼ご飯も食べられずヒマだったので、夕食用にマリネを作った。
ナス、ズッキーニ、ピーマン、玉ねぎ、赤いのは人参だ。
多めのオリーブオイルで焼いて、マリネ液に漬けた。
そうそう、作ってる時、後ろを通りがかった相棒が、うまそうやな
と言ってたな
お昼抜きなのに、酷だったね
マリネ液は、オリーブオイルと酢、レモン汁、塩、こしょう、醤油、ニンニク。
今日は曇りのち雨の予報だったのに、朝から晴れ間も多い
涼しくて扇風機もいらないほど
ずっとこのままだったらいいのにな。。。
＊コメント、お休みしています m(--)m
