ざっこむし

久しぶりにざっこむしを食べた。
こちらでは昔から冬にこんな小さな魚を食べていました。
川に小枝をたくさん沈めておきそこに小魚が集まるのを採るようです。
冬ならではの漁ですが今はあまり漁をする方がいなくなったようでなかなか口にできなくなりました。
うまく料理したこのざっこむし、本当に美味しくいただきましたよ。
ありがとう美味しかったです(*^_^*)
夕食より。。。

おからをたくさん煮ました。
ぜんまいやワラビも入れて具だくさんです。
お正月に食べてはごろごろぐうたらしてたのでこんなカロリーの低い食べ物がうれしいですね。

それにしても野菜が高いですね。
でもたまには青いもの食べなくては色気がなくなりそうだわ(苦笑、元から持ち合わせていませんが
ということでほうれんそうと人参の胡麻和えを作りましたよ。
比較的安い人参で嵩増ししちゃいました。

ジャガイモのチーズ焼き
ここでもう少しカロリーを抑えればダイエットにはもってこいの食事なんですが・・・
これにカレイのから揚げを付けちゃいました。
なかなか思うようなダイエット食とはいきませんね。
でもねええ～我が家でダイエットが必要なのは私のみなんですーー。
息子はやせっぽっちでもう少しお肉がほしいものだわね。


そういえばチョコちゃんもやせっぽっちだわね。
もう少しご飯を食べようね。(*^_^*)
みなに分け与えてもまだあまりそうな贅肉にちょっと困った私です

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