私の時間のあらゆる無駄のひとつに「IEがすぐに応答なしになってしまう」というのがあります。
ブログを更新するときも、最近は投稿直前に固まって泣く・・・みたいなのがかなり多いんです。
心底むかっ腹立ちます(*`д´)
メモ帳にでも書いてコピペすればいいのはわかってるのだけど、めんどー(出た~~めんどくさい病)。
ということで、この記事も2度目。時間がないのにマジで泣く。
何を書きたかったかというと、健康維持のためのウォーキングに最新兵器を投入したっつー話です。
すいません、凹んでるので文章投げやりです・・・。
クロスウォーカーというワコールが出してる燃焼系下着を知ってますか?
男性用もありますけど、女性用もいろんな色やタイプがあるので2着買いました。
これを着用して
1 週に5日以上履いて歩く
2 1日6000歩以上歩く
3 1か月以上続ける
と、体脂肪の減少とか、引き締まったボディになるそうな。
実は私、上の3つの条件はすでに満たしております。
うちのてち(てくてくエンジェルくん)は、90日プログラムの60日目で、現在すーぱーもジェルです。
昨日、ぺんジェル(ペンギン)からいきなり変わりました ビックリ∑(゜ω゜ノ)ノ
ということで、体調崩しがちなこの季節、多忙であろうと歩くモチベーションは確保致しました(゜◇゜)ゞ
2か月平均6000~7000歩歩いて、ハムストリングが引き締まってきた(ような気がする)。
目指すはカエルのような太もも。
本気だし。