8月中旬から、ずっと体調不良が続いています。
とにかく背中の筋肉が強張って痛いのとか頭痛です。
自律神経失調症です。
たぶんストレスと睡眠不足のせいですが、これは異常な暑さが引き起こしているんだと思ってます。
そんな中、息子の徒歩送迎が辛くてなかなか出来ない日が続いていましたが、今朝は久しぶりに送って行けました。
このところずっと夫が担当していたので、息子は私に不慣れな為か、かなり不機嫌でしたが。
まあ、現実はあまり気にしないことで乗り切ります💦
幸い、猛暑のおかげで途中に人が歩いている姿もほぼ無いし、気を遣わずに済みます。
送っていけてスッキリしました。
まだまだ異常な暑さは続くみたいでゲンナリですが、少しずつ自分の心身を回復させていくきっかけになりました。