いつも見に来てくれてありがとうございます!
先週の話です。
気候も良くなってきましたのでランニングを再開しました♪
まずは近所にある大宮八幡宮にお参りです。
足の調子が完全に治りますように!ってお願いをしてきました。
東京のど真ん中にこんな清々しいところがあるんですね。
東京のど真ん中でっせ。
ど真ん中。(笑)
15,000坪もあるらしい。へぇ~。
さて、ランニング開始です。
大宮八幡宮の隣にある和田堀公園&善福寺川緑地を走ってきました。
まずは和田堀公園です。この公園には大きな池があります。
大きな望遠レンズのキャメラマンが4,5人。何かを狙ってるようだったので、
ちょっと立ち止まって、レンズが狙ってる方向を見てみますと、なんと野鳥がいました。
公園内には梅の花が咲いていて、ワンダホーでございました♪
こちらは善福寺川緑地です。
川沿いに桜が植えられているようで、桜の季節が待ち遠しいです。
おまえ、息を何分止められるん? 競争しようぜ~!
いーち、に~い、さーん、・・・
上流から流れてくる虫や木の実を食べているそうです。
神社のお参りも含め、7km程を1時間30かけてゆっくりジョギングできました。
2か月ちょい走っていませんでしたので、足の筋力がめちゃめちゃ落ちてることにガックリ。
ある程度予想はしてましたが、着地するたびに足の筋肉がブヨンブヨンと揺れてました。
今日はゆっくりと走っただけでしたので心肺の衰えは分かりませんでしたが、
スピードを出したらすぐにヒーヒー言わされるんやろね。きっと。
また1からやり直しで~す。
おまけ
会社帰りにケーキ屋さんの前を通るんだけど、遅い時間なのにいっつもショーケースにはケーキがいっぱい並んでたので
流行ってないんかなと思ってたんですけど、何か妻にお土産でも買ってあげよと思い買ってみました。
1個800円もしてビビりました。横にロールケーキがあったので、そっちにしようかなと思ったらなんと850円。。。
プリンにフルーツがのってるのがあり、こっちにしよっと思ったら950円でした。
マジっすか。超高いんですけどー。(^^ゞ
もうケーキを食べる気満々になっていたので結局2個買ったんですが、
帰る途中、美味しいかどうか分らないお店だから、2個じゃなく1個にしとけばよかったと後悔しまくり。
で家に帰ると妻にも「1個でええのに~~」と言われ、「初めてのお店は1個買い」という教訓を胸に刻みましたとさ。
800円のケーキはどんなもんかな~??と思いながら食べてみましたところ、
めっちゃ美味しかったです♪
お小遣いが余ったら、たまには買って帰ろうと思います♪
転勤先での賃貸物件を選ぶ際、ランニング環境があるかどうかを重視したのですが、とてもいい環境でした♪
どれか好きなボタンを押してみてください。(笑) sanda_farm に ポチっとよろしく!