サン津軽

信州・安曇野の日本アルプスサラダ街道沿いにあるリンゴ農園さんから、注文していたサン津軽が届きました

安曇野の綺麗な空気を吸って育ったサン津軽、とっても美味しいんです～


実は、この間のあさイチの脂肪肝危険度チェックで、５つ以上当てはまる場合は脂肪肝の可能性が高いとのこと

そうなんです、私、ちょうど５つ当てはまりました

それに特定健診で、腹部超音波検査（腹部エコー）で、肝臓に少し脂肪が付いていますと言われていたのでした。

特に果物を沢山食べるので要注意です。

果物は朝だけ、一日1個限りにしないと