サンドイッチ♪♪2016年3月18日の昼ごはんと20日の朝ごはん♪♪

18日の昼ごはん



にんじんとツナの炒めサラダと
アボカド　とろけるスライスチーズ

沼サンの要領で
スライスチーズをのせたパンを　
トースターで焼いてチーズがとろけたら
具材をのせたて、
もう1枚のパンをのせてムギューッと
押しつけてできあがりです。

パンはもう少し厚切りのほうが
中身の迫力に負けません。

粒マスタードを利かせて
美味しいです。



20日の朝ごはん

クックパッドの「ツナとほうれん草のサラダ」DEAN & DELUCAのツナとほうれん草のサンドイッチの再現レシピで
作りました。
パンに　挟まなくても　サラダだけでも　十分美味しゅうございました。
ほうれん草1束　ぺろりといけます。
ほうれん草のお浸しに　あきたら　こんな食べ方　目先が
変わっておすすめです。

はちみつと　めんつゆが　隠し味
パンは　もう少し厚切りがよいです。
パンの厚さもサンドイッチの重要なポイントだわ～