山形県 米沢市 笹生歯科医院 副院長のKazuyoshiです。
いやぁ、今日は疲れました・・・ 意外にも、ひさびさに雨ではなかったので
外を走ったのですが・・・ うっすら曇り空/なんですけど、紫外線が痛い
そして、蒸し暑い・・・ 梅雨の時期はジムで身体を動かすのですが、適度な
室温で管理された場所で走るのと、外じゃ全く違います
9月まで大会エントリーはないので、間隔があきすぎるとまずいなぁと思って
キョリ測で測って一人でハーフ走ってみたんですけど、一人で走るって辛い・・・
やはり周囲のランナー達に引っ張ってもらったり、沿道の応援があったりするから
頑張れるんですね。
これは便利?
いやぁ、今日は疲れました・・・ 意外にも、ひさびさに雨ではなかったので
外を走ったのですが・・・ うっすら曇り空/なんですけど、紫外線が痛い
そして、蒸し暑い・・・ 梅雨の時期はジムで身体を動かすのですが、適度な
室温で管理された場所で走るのと、外じゃ全く違います
9月まで大会エントリーはないので、間隔があきすぎるとまずいなぁと思って
キョリ測で測って一人でハーフ走ってみたんですけど、一人で走るって辛い・・・
やはり周囲のランナー達に引っ張ってもらったり、沿道の応援があったりするから
頑張れるんですね。
これは便利?