きゃねこ 424k

冷静さは大事
金子です

落ち着き


こんばんは

今日もゆったりした朝の時間を味わい出勤致しました🙆‍♂️

日曜日はやっぱり一番好きな曜日です


さて

現在言うまでもなくチームには熱い感情が渦巻いております

これはホクレン組の活躍による素晴らしいことです！！

なかなか距離を感じていたニューイヤー

これがグッと近くなりました

恐らくこれが勢いってやつですね！！


チーム全体の士気が上がり

一人一人のモチベーションに火がついていると感じております


そんな中で注意しなくていけないのが

エース

今で言う東や高橋に頼って自分はその次でいいと言う一種の妥協

そしてもう一つ

感情を加熱しすぎること


自分たちはできるんだ！！

ということを常に心に持ち

どうすればもっと良くなるのかを他人に見い出すのでなく自分はどうすれば良いのかと自問自答をすること

あくまで冷静に

それがプロフェッショナル


そうです

ケイスケホンダです😎

何が言いたいかと言うと

他人に原因を見つけ出さず自分を変えることで改善していくという姿勢が大事です

コントロールできないものをコントロールしようとするとフラストレーションが溜まります

他人はコントロールできません

それを踏まえた上でやるべきことは自問自答

こう考えております

そして自分が変われば周囲も変わってくるでしょう

それがケイスケホンダです😎


ということで


東、高橋は金子がヒタヒタと後ろから迫ってくる恐怖を味わってもらいます😏

それでは🙌

大きな前進！ 監督 会沢陽之介

ついにコモディイイダに日本人28分台が誕生しました。また、20歳、高卒ルーキーも28分台に迫る29分05秒！
大量退部を経て2014年3月に監督となり、試行錯誤しながら少しずつ環境を整備し、ようやく形になってきた手応えを感じる瞬間がホクレンディスタンスチャレンジでありました。
本当に支えてくださった皆様に感謝申し上げます。
選手たちの目標タイムを出した時の顔は、最高です！

あくまでも、記録会ではありますが、出場した日本人選手は各場面でライバルチームに競りかってくれました。

この成果をしっかり駅伝につなげるべく、再度気を引き分けがんばって参ります。

順序が逆になりましたが

いつもご声援誠にありがとうございます！
今年も昨年に続き、ホクレンディスタンス第1戦で5000m,第2戦で10000mに出場させていただきました。遺昨年、初めて会社公認でホクレンに参加させて頂きました。しかし、結果につながらず、私自身、「ホクレンにいけば、記録はでるだろう」という甘い考えがあったのではと反省点がありました。
今年は、そうしたことから正直、ホクレン出場は考えていませんでしたが、出場したいという強い選手の想いから、出場するからには、全日本実業団の標準突破を真剣に狙えるメンバーをと選抜し参加しました。
その覚悟をしっかり感じてくれたのか、気象条件もよく、狙ったレースで結果を出すことができました。

気象条件もよく、29分台はつれていけば複数名でたとは思いますが、朝霞に残ったメンバーも、30度をこえる中、順天堂競技会5人出場中、3名がシーズンベストを出しました。

今回の結果を踏まえ、チーム全体の士気があがったことを感じます。

これから夏本番。走り込みを行い、秋にますます成長した姿を御見せできるよう取り組んで参ります。

順天堂大学競技会結果報告

昨夜開催されました標記競技会に出場させて頂きました。

男子5000m
木田選手 14′25″94 SB
黒田選手 14′29″41 SB セカンドベスト
佐藤選手 14′43″30 SB
五郎選手 14′53″52
山田選手 15′14″22


北海道とは違い、大変暑い中、上位三人はシーズンベストで走ることができました。ご声援ありがとうございました。

ホクレンディスタンスチャレンジ2018第2戦結果報告

本日開催されました標記競技会10000mに出場致しました。
10000m全3組

10000mB組
ペースメーカー
ウィリー選手29′00″設定
完璧に実行してくれました。

選手
高橋光晃選手
29′05″28 PB イイダ日本人新記録

10000mA組
ピーター選手
29′04″24

東瑞基選手
28′54″68 PB イイダ日本人新記録

招待学生
1500mC組
東優汰選手
3′52″94 PB

10000m
吉里駿選手
29′58″39

非常に成果を感じらました。
詳細は後程。

ご声援ありがとうございました

テルレポNo.471

こんにちは！

完全に更新忘れておりました🤦‍♂️

さとちゃんです(ﾟ∀ﾟ　)

昨日順天堂大学競技会に出場させていただきました。

結果は14'43"30。

またしても中途半端な結果。

最低でも40切りを達成しなければいけない中でまだまだ力不足といったところです。

レースで感じた事を書きたいところですが、綺麗事に過ぎないのでしっかり自身で消化して夏季トレーニングに入っていきたいと思います🏃

昨日同じ時間帯に東選手と高橋選手が北海道ど好記録を出してくれました！

2人は紆余曲折を経てコモディイイダに在籍している事から学ぶ点が多くあるかと思います。

良い刺激をもらい今後の練習に対する活力にしていきたいと思います👏(・_・)wwwwwwww

本日イースター島の主と朝練習後にパーソナルトレーニングへ受けに経堂まで足を運びました。

昨日のレースで得た感覚と今後のトレーニングについてのヒアリング。
パーソナルトレーニングの負荷が走るトレーニングに影響していた点の改善策などの具体的な話が出来たりと密度の濃い1時間でした。

今年は走り込みもやりつつ、スピード練習も疎かに出来なさそうなのでね😅

ケガが怖いな〜

嘘です💁‍♂️

夜も更新出来るかな？

ひとまずおやすみなさい( ´o` )..｡zZZ

東の日常 35話

やりました。

素直に嬉しいの一言です。


28分台…


ここまでくるのに本当に苦しみました。

公務員時代、陸上から離れようとタバコも吸い、仕事が終わればお酒を呑んで現実逃避の日々。

体重＋10Kg


体脂肪率22%

それでも陸上をやりたいという思いが強くなり、実業団へ。



現役復帰後、大学時代のように走れない日々が長く続き、それでも自分が覚悟を持って選んだ道なので、我慢・我慢の日々。



「本当にこの道を選んでよかったのか？」


自問自答を繰り返しました。




レース後、真っ先に親へ連絡


やはり、1番に報告して喜んでもらいたい存在です。ʅ（◞‿◟）ʃ



LINEでも大学の同期、先輩からお祝いのメッセージが！😢





私が実業団に来た最大の目標はニューイヤー出場！


順大記録会でもまとまめて走ってくれていたので、私自身、刺激をもらいました！
これなら、秋にしっかり戦えると思える走りをしてくれました！


少し語ってしまい、つまらないブログになりましたが、これからが勝負だと思うのでチーム一丸となってニューイヤー出場に向けて頑張っていきます！


では！