テルレポNo.491

こんばんは！

この時期小銭持って走らないと何かあった時に倒れちゃいますよ😇

さとちゃんです( ﾟ∀ ﾟ)

本日きゃねこと朝練習を行いましたが光が丘公園のクロカンに引きずり込まれそうだったので、さとちゃんのホームグラウンドである荒川の土手へ🏃

光が丘公園のクロカン走ると足元汚れますから💁‍♂️

水をかぶった様にTシャツが汗で大変な事になりましたが、何とか良い練習が出来ました。

あのカントリーマアムの件は我ながらファインプレーだったと思います🤔

日頃のコミュニケーションの賜物だったかと思います！

そこで意地悪をしてブルーベリー味を買ったら面白かったですかね😏🍇

さとちゃんもコモディイイダきっての偏食家で有名なので、きゃねこより好き嫌いは多い為お土産は定番でいきたいところですよね( ^_^)／

それではおやすみなさい…(_ _).｡:o○

きゃねこ 446k

起床時52kg台朝練後51kg台夕御飯後54kg台
金子です

why

こんばんは

今朝久し振りに起床時の体重52kg台に入りました

1ヶ月ぶりくらいですかね？

意気揚々と朝練をテルさんと行い

テルさんのテリトリー荒川の土手20km

流石のテルさん飲み物代100円を持参

恵んでいただきました😂

ご馳走様です！！


そしてここで１つ裏話

テルさんが菅平合宿の帰りに金子へ電話

テルさん「お土産何がいい？？」

東「カントリーマアム」

金子「カントリーマアムだそうです」

このやり取りがあり

テルさんがカントリーマアムを購入しようとした時

目の前には2種類のマアムが！！

・ブルーベリー
・りんご

テルさんがブルーベリーを取ろうとした瞬間！！

金子がブルーベリー食えないことに気がつき
りんごにシフト！！

流石テルさん！！(本日2度目)


流石テルさんと金子の仲です🙋‍♂️


さて本日はR-Bにてボディチェック


無事


合格💮


ということで本格始動！！

楽しみです👏👏👏


金曜日にメニュー発表なので
楽しみです😆✨

それでは今日はこの辺で
お休みなさい💤

第9回東海大学種目別競技会～breaking40～出場のお知らせ

8月1日に開催されます標記競技会1500mに、急遽参戦させて頂くことになりました。
ご存知の通り、記録を狙う1500mとしては日本国内最高レベルのレースです。
昨年も3′45″切りをした選手が多数。

今競技会に参加しますのは
最終組(メイン) ｳｨﾘｰｷﾌﾟｾﾚﾑ選手 PB 3′45″12

2組目(3′50″切目標)木田選手 PB 3′51″09



人生3回目のｳｨﾘｰ選手 1500への挑戦。

全くの無調整ではありますが、3′40″切りを目指したいと思います。