前十字靱帯再建術後181日目(謹賀新年)

2012/01/01(日)
あけましておめでとうございます。
いろいろあった2011年が終わり、新しい年となりました。
今日は日差しはなかったものの、穏やかな１日でした。

のんびりとした元日をすごし、そして１日が終盤になっています。
今年の目下の目標は
１．スムーズな階段昇降
２．正座
３．スポーツ復帰

以上３点です。
要するに怪我の前の私に戻ることなんだけど、今の私にはこれが目標！

ホームトレーニングしないといけないんだけど、やっていない。
外に出たのは年賀状を出しに行ったことくらい。