初稽古

2012/01/12(木)
昨日会議でお茶の稽古に行けなかったのだが、今日病院に行くため１日休みをもらっているというと、午後から稽古があるから参加しなさいと言われた。
都合もつくので病院でのリハビリが終わってから、稽古に行く。

昨年先生の御宅では不幸があったので、１月初釜は開かれない。その分初稽古が初釜に代わる感じだった。
待合でお湯と昆布をいただき、茶席に入る。
床の間は細川忠興公の筆で「梅の枝に鶯がとまってさえずっているけれど、まだまだ雪が降っている」というような歌。
三宝に祝い鈴の飾り。
花入は唐金の松皮絞り
花は一休椿、あとウグイスカグラ

広間は「三級浪高魚化龍」だったかな？登竜門の掛け軸。
稽古は真台子で且座（しゃざ）
私は座れないので、相変わらず椅子で、花を入れる役。これも立ったままでいいと言われて、床の間前で立って花をいける。（笑）

皆具は紫交趾　茶入は中興名物で銘「翁」の写　仕覆の布地はうろこの緞子？　棗は松喰い鶴。

今の先生も細川家と縁の深い方だが、前の先生は細川内膳家の嫡流だった。これはこれは凄いお家柄。忠興公の掛け軸ということで、前の細川先生を思い出し、懐かしかった。

前十字靱帯再建術後192日目(診察リハビリ）

2012/01/12(木)
１月の診察に行ってきた。
経過順調！とのことで半年過ぎたし、今からはいろんなことしてもいいよと言われた。でも、すぐにほどほどにね。と。（いいよと言うと何でもやりそうと思われたのかもしれない。）
ランニングもOKだと。
筋力測定はもうしばらくしてからしてみましょうと言われる。
最後にスキーはダメですよと念を押された。（笑）

呼ばれてから、主治医が来るまで少し時間があったので、画面に写っている電子カルテをのぞき込んだ。病院ジムでしているおおよその内容やその時の私の体調が書き込まれていた。
リハビリとジムと全て情報は電子カルテで各部署が共有しているようである。（その割に連携が悪いような…。おそらく主治医の意見だけがデータに反映されていない感じ。）

リハビリでも、病院ジムにどのくらいの頻度で行っているかは分かっているようだ。
今日は女性のリハビリの先生。ホームトレーニングはどのくらいしていますかと尋ねられ、民間ジムにも行っていると伝えると、安心された。

靱帯断裂で手術はうまくいっても、この後のトレーニングが問題で、トレーニングを怠ると結局再建した靭帯に負担が掛かり切れることもあるという。
トレーニングは真面目にしているので、褒められた。(*^^*)

今日のストレッチではうつぶせ足曲げがあと指３本のところまで曲がった。昨日も足の張りが少なかったので、うまく伸び始めているのかもしれない。
今年の目標
１．スムーズな階段昇降
２．夏を目標に正座
３．スポーツ復帰
を伝え、正座トレーニングの仕方を習ってきた。今日からはお風呂でしゃがむことと正座をやってみよう。