力を伝える、が大切だな〜！

こんにちは！柴田圭ですっ。

今日は風が強かったですね。。^_^


今日は里沙子ちゃんと練習でした！

最近、里沙子ちゃんとの練習は15〜20分練習したらゲーム練習が多いです。

(ぜんぜんサーブからの練習をしていなかったので、サーブもリターンもできるし、本当に良い練習になります！下手ですけど(￣▽￣)笑笑)


これまで調子を戻そうとしっかり打つ事を意識して練習して来ましたが

スイングスピードを上げることより70%ぐらいの力で降って力をしっかりボールに伝えることを意識して打っていたら、

すごく球威も安定感も良い感覚なので、これからはこのミート感を意識して練習しよう！


何だかすごくスッキリしました☆

今週は火木金と３日間練習できたので、また来週も３日間を目標にもう少し試合までにプレーを良く出来るように練習したいと思います！