こんにちは！柴田圭ですっ。
昨日は阿原さんが来て頂いての練習でした。
まずは目標をしっかりと設定し直すミーティングからスタート。
目標に対して実際に行動が伴うレベルまで中目標、小目標、と設定して行く事をノートに書きながら行いました。
僕はずっと"やりたい事は最大限、やらされる事は最小限"と考えていますが、
楽しいければ皆んな自分から調べるし全力で行う。
トレーニングの手を抜いたり自分でプラスαでやったりするのも、何でやる必要があるのか？が分かっていないから頑張らない、頑張れない。
それを大きな目標に対して今目の前に具体的にやれるようにしたい事ややるべき事を明確にして必要性をしっかり理解することで必要な事に対して全力で取り組める。
という内容を阿原さんから説明頂いてみんなノートを記入して皆んな自分の目標を木にしていました。
こういう目標設定の仕方を学べるって本当に貴重だと思います。
目的地の設定とそこへ確実に辿り着けれる行き方や手段を自分でしっかりと理解してする。
この行き方が分からないから皆んな辿り着けないだけで、ちゃんと目標に到達するに至る過程を日々こなせれば目標には到達出来るので、昨日、目標設定の仕方を学べたのは彼らにとって人生の大きな財産になると思います。
これから各々の次の大会へ向けてまた目標を再設定して再スタートですね！
