おはようございます!柴田圭ですっ。
昨日は文章だけ書いてバタバタして更新を忘れて寝てしまいました( ̄▽ ̄)笑
一昨日は感動したのでその感じたことを書いて終わりましたが、今日はちょっとコーチ目線から団体戦を振り返ってみると、
春日丘の今回の敗因は明らかにメンタル面でした。
ゲームポイントを取って気持ちや集中力がブレてイージーな凡ミスをしたり粘り切れなかったり、流れが来てるところで同じような形で流れを手放してしまったり、
一番集中力を上げなくてはいけないところで集中力を落としてしまうケースがとても多かったです。
そこで気持ちをしっかり作って集中力を高めてプレーに入れるかどうかが大きく勝敗を左右します。
(これはジュニアの試合を見ていても思いますが、"強い"と言われる選手はそれが出来ていて、あまり勝てていない選手はメンタルと集中力が乱れるだけで、勝ててないけどテニスの上手い選手はたくさんいる)
特に勝った拓も含めてシングルスの3人はその要素を伸ばしていければもっともっと強くなります。
自分がここは絶対に取りたい!というところでどのような気持ちを作れるか、これはどういう考え方をして自分をコントロールするか、ですので
このメンタル部分をどう伸ばすが、これからの一平と僕のテーマにしてカウンセリングをしたりメニュー作りをしたりしていこうと思います!
昨日は文章だけ書いてバタバタして更新を忘れて寝てしまいました( ̄▽ ̄)笑
一昨日は感動したのでその感じたことを書いて終わりましたが、今日はちょっとコーチ目線から団体戦を振り返ってみると、
春日丘の今回の敗因は明らかにメンタル面でした。
ゲームポイントを取って気持ちや集中力がブレてイージーな凡ミスをしたり粘り切れなかったり、流れが来てるところで同じような形で流れを手放してしまったり、
一番集中力を上げなくてはいけないところで集中力を落としてしまうケースがとても多かったです。
そこで気持ちをしっかり作って集中力を高めてプレーに入れるかどうかが大きく勝敗を左右します。
(これはジュニアの試合を見ていても思いますが、"強い"と言われる選手はそれが出来ていて、あまり勝てていない選手はメンタルと集中力が乱れるだけで、勝ててないけどテニスの上手い選手はたくさんいる)
特に勝った拓も含めてシングルスの3人はその要素を伸ばしていければもっともっと強くなります。
自分がここは絶対に取りたい!というところでどのような気持ちを作れるか、これはどういう考え方をして自分をコントロールするか、ですので
このメンタル部分をどう伸ばすが、これからの一平と僕のテーマにしてカウンセリングをしたりメニュー作りをしたりしていこうと思います!