本日の昼食

久しぶりに東広島市へ
今まで行っていた、スーパー銭湯が廃業したという
町内　他の温泉施設へ

そして、併設の食事処へ
今日の　日替わり定食です
（さんまの塩焼き・刺身・生酢・茶碗蒸し・味噌汁・デザート）
食後に、コーヒーを！

その後 お決まりの
リラクゼーションサロンへ
最近
重たい物を持ったので・・・・
上腕部から肩にかけてだるい・痛い
手が　挙がらない！

今から、１時間
フットケアとほぐし。
明日、着物が着れますように！

携帯電話から