野球観戦

カープ　７回裏の　攻撃前です

ホームランはありませんでしたが・・・・・
ヒット　９本で　効率の良い点の取り方だった？

「５対０で」　勝ちました



勝利後にも　風船飛ばしがありました

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脇下にリボン結びのあるチュニック

ブログ友の　
かんたん洋裁（TANAKA式カットソー）教室の
TANAKAさんから　型紙を購入しました


銀ラメ入り　　　　　　　パワーネット

「この布の　どちらかを使って」と、思いましたが・・・

来週　西区のデパートへ　
神戸元町から　
「インポート・国産　各種ニットプリントを販売する」
の案内をいただきました

もしかしたら・・・・
もっと　良いニットに出会えるかも？

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カラオケの稽古

先週から　新しい曲になりました
ちあき　なおみの「喝采」です

「新しい曲ばかりではなく　懐メロが教えていただきたい」と、
生徒さんの　希望だそうですが・・・・

歌詞は　先生の手作り？
ＣＤがないので、車の運転中は聞けないし・・・・・
カラオケがないか　探しましたが・・・・・
インターネットの　「i　Ｔｕｎｅｓ」では　
オルゴール曲しかないし・・・・・

若いとき　
聞いた事は　あっても・・・歌ったことがないので





カラオケボックスへ行って、カメラに　収めて帰りました

朝食ですー１２日

私の朝食です

ストレートティー、パルケフィア、ヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
味噌汁（玉ねぎ、うどん）
レーズン食パン　１枚
弁当のおかず残り、果物（サン世紀）

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弁当ですー１２日

おかずは

　生姜焼き（牛肉、ヒラタケ、ピーマン）、ネギ入り卵焼き
　かまぼこ、ゴーヤの佃煮

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お土産

我が家への・・・・・



食べるものばかり　
長浜ラーメン　安かった！
帰宅しての　夕食になりました

旅行のお仲間は　３～４時頃　出発迄の時間に
新幹線福岡駅構内の　ラーメン店で
ラーメンの　梯子をしておられる方も

「福岡に来たら　ラーメンでしょう」と。

朝食ですー１１日

私の朝食です

ストレートティー、パルケフィア、ヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
果物（さん世紀、ミカン缶詰）
菓子パン　半分
おかず（キャベツ、鶏塩から揚げ）
弁当のおかず残り

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弁当ですー１１日

おかずは

　アユの甘露煮、生姜焼き（牛肉）、炒め物（ベーコン、玉ねぎ、卵）
　かまぼこ、ゴーヤの佃煮

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那覇空港です

２泊３日の旅は　終わりました・・・・
出発前です

機内です




この飛行機に　乗りました・・・福岡空港で撮影

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昼食ですー１０日

リーガロイヤルグラン沖縄 にて






デザート

他に　前菜、パン、コーヒー

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