11月18日

白ご飯

海老とベーコンの豆乳シチュー
むきえび２５０ｇ・ブロックベーコン
ジャガイモ・玉ねぎ・人参
ハウスシチューミクス・豆乳
牛乳で仕上げるよりも豆乳で仕上げる方があっさりしていて美味しい

切り干し大根の煮物
切り干し大根は水で戻す
ちくわ・うすあげ・人参

彩野菜のサラダ
今日もカット野菜を買ってきた
今日は動物性たんぱくが少ない献立なので生ハムをのせて補おうと思っていたのに生ハムを買うのを忘れてしまった
代わりにチーズを小さく切ってトッピングする