ルティンワークは何ですか？

毎日どんな天気でもどんな気分でも必ずやることは何ですか？やらなければ気が済まないことは？

私は、ラジオ体操＆5分間エクササイズ。そして洗濯。
下着はもちろん、パジャマとタオル類は毎日洗濯したいから。
洗濯物は乾いたらすべてしまう。
お風呂に入ること。シャワーですますときもあるけど、髪の毛は毎日洗う。ほんとは1日おきでちょうどいいんだけど、頭皮がほぐれて気持ちいい。
シャンプーしているときに、いろいろ思い出したりアイデアが出てきたりするし、何より気分がリフレッシュできるから、髪の毛のためより自分のためにシャンプーします。

8月の1か月間、毎日ブログを更新することができました。
これって、自分では快挙だったなぁ～☆とプチ達成感です。
ちょっとした出来事、ふと思ったこと、必ずなにかあるはず。頭の中のとりとめもないことをつかまえてきちんと文章にするのはわりと骨のおれることです。でも続けていくと人にわかってもらうための表現力がついて、実生活でもコミュニケーションが広がるのではないかな。

人生は長いようであっという間でもあり、あっという間のようで長くもあり・・といいます。
毎日がハレの日とか楽しいことばかりじゃない。まぁ、そればっかりなら「ハレ」も「楽しい」も「フツー」に格下げになっちゃいますね。
それでも、人生のほとんどを占める「フツー」の毎日（それだってほんとはすごく有難いことだけど）をなんとなくやり過ごしていたら、人生もなんとなくで終わってしまいます。

なんともったいない！

せっかく生まれてきたのだから。自由な世の中に生きているのだから。

5年後、10年後の自分にとって無形の財産になるような習慣作り、こっそりしちゃいましょう☆

リアルに人に言うことじゃないけどね。ブログの片隅で発表してみたりなんかして。誰かが共感してくれるかもしれないし。

頑張ることは続かないから、楽しんで出来ること、次につなげられることを毎日少しずつ。