昨日は徹底した左ジャブ三昧でした。
ジャブも数十種類あると思いますから、知っていれば使える場面もあるのでしっかり練習しましょう。
昨日から１６オンスを付けてもらってる人もいますが、別に悪い理由で付けてもらってる訳では
ないので理解しておいて下さい。
パンチ力のある人、初心者の人、体が大きい人などなど、いろいろな条件で付けてもらうつもりです。
昨日はあえてガードを下げてパンチを見る練習をしましたが、どうだったでしょうかね？
意外とガードするより、集中してパンチを回避できたのでは？
実践で使うには危険ですが、ウォーミングアップには面白いかと思います。
今回出来なかった人も、次回思いきって「両手ブラリ（明日のジョー風）」でいきましょう
ジャブも数十種類あると思いますから、知っていれば使える場面もあるのでしっかり練習しましょう。
昨日から１６オンスを付けてもらってる人もいますが、別に悪い理由で付けてもらってる訳では
ないので理解しておいて下さい。
パンチ力のある人、初心者の人、体が大きい人などなど、いろいろな条件で付けてもらうつもりです。
昨日はあえてガードを下げてパンチを見る練習をしましたが、どうだったでしょうかね？
意外とガードするより、集中してパンチを回避できたのでは？
実践で使うには危険ですが、ウォーミングアップには面白いかと思います。
今回出来なかった人も、次回思いきって「両手ブラリ（明日のジョー風）」でいきましょう
