久しぶりの練習

今週は仕事も忙しくて、先週の練習以来の運動です。
こんな週も珍しいかも。

今日は参加者も少なくて、ベテラン揃いだったので土曜メニューに変更しました。

普段の水曜ならミットはもちろん、対人練習でも相手できない時もあるので、全員と数ラウンド、ミットできるのは楽しいです

仕事疲れもありましたが、大きな声だして動くと気持ちも落ち着きますね。

ストレス発散目的で練習したことはありませんが、動きながら考えると知らず知らずに前向きになりますね。

今週の土曜は練習あります！

頑張りましょう！！


昨日は酔って変なブログで申し訳ありませんでした。
少し訂正しました（と言っても読み返すほどの内容ではありませんよ）