場所:SRFC新グラウンド
時間:14時~16時頃
参加メンバー:
前田(+Jr)、須賀、中、岩原、長妻一家、清時、竹之内一家、南、
上田、今井、金澤、井坂一家、古川、環境、三林一家、井上、
立田(+Jr)、中嶋(新人)、横田、なおえはん、おさきさん、米山(+Jr)
天気:曇り 蒸暑い
★練習前 14時から梅澤さんに黙祷を行いました。
←クリックで大きく表示
■練習内容
1.15分間走
2.ストレッチ
3.中抜き(ハリパス)
4.ラインアタック
FW内返し~抜けたら外のイメージで
5.ボールゲーム
罰ゲーム
6.タッチフット
ミスしたら腕立て~ターンオーバ
罰ゲーム
井上 新副キャプテンの就任の言葉
★練習後の集合写真
←クリックで大きく表示
本日のベストショット
----
★夜の部
【梅澤さん追悼集会】@富
----
2009年上半期まとめ
←クリックで大きく表示
2009年上半期参加率Top
以上です。
yone.
時間:14時~16時頃
参加メンバー:
前田(+Jr)、須賀、中、岩原、長妻一家、清時、竹之内一家、南、
上田、今井、金澤、井坂一家、古川、環境、三林一家、井上、
立田(+Jr)、中嶋(新人)、横田、なおえはん、おさきさん、米山(+Jr)
天気:曇り 蒸暑い
★練習前 14時から梅澤さんに黙祷を行いました。
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1.15分間走
2.ストレッチ
3.中抜き(ハリパス)
4.ラインアタック
FW内返し~抜けたら外のイメージで
5.ボールゲーム
罰ゲーム
6.タッチフット
ミスしたら腕立て~ターンオーバ
罰ゲーム
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