主菜 シーフードオムレツ
トマトクリームソース
副菜 なすの煮物
ふきとこんにゃくのおかか炒め
シーフードオムレツは中に、小イカ、あさり、エビを巻き込んでいます。
付け合わせにバジル風味のマカロニサラダを添えています。
《注意》オムレツが割れているのは中を見てもらうためで実際は割れていません(笑)
昼から天候が怪しいです、洗濯物には気をつけましょう
トマトクリームソース
副菜 なすの煮物
ふきとこんにゃくのおかか炒め
シーフードオムレツは中に、小イカ、あさり、エビを巻き込んでいます。
付け合わせにバジル風味のマカロニサラダを添えています。
《注意》オムレツが割れているのは中を見てもらうためで実際は割れていません(笑)
昼から天候が怪しいです、洗濯物には気をつけましょう