主菜 白身魚のスイートチリソース
副菜 サツマイモのサラダ
ほうれん草と新玉葱のおひたし
今日の白身魚は"シイラ"です。
衣をまとい、ふんわり揚がったシイラに
スイートチリソースがからんで、夏向けの一品に(^^)
サツマイモをぎりぎりに火を通してプチプチ野菜と一緒に
甘い海老マヨのソースでからめました。
ピリッと辛いスイートチリソースの箸休めにどうぞ
是非（≧∇≦）
主菜 白身魚のスイートチリソース
副菜 サツマイモのサラダ
ほうれん草と新玉葱のおひたし
今日の白身魚は"シイラ"です。
衣をまとい、ふんわり揚がったシイラに
スイートチリソースがからんで、夏向けの一品に(^^)
サツマイモをぎりぎりに火を通してプチプチ野菜と一緒に
甘い海老マヨのソースでからめました。
ピリッと辛いスイートチリソースの箸休めにどうぞ
是非（≧∇≦）
