７・２７ 辛い夏に

今日も凄まじい暑さ。
部屋の中でも、保冷剤入りの袋を両脇に抱えて扇風機の前をウロウロ。

2階の部屋は、空気だけでなく、畳も壁もほっかほっか。
床暖房より熱い。
エアコン故障で修理もできず、買い換えもままならず、辛い夏になりそう。

朝　・チーズトースト・桃・コーヒー
間食・塩アイス
昼　・パイン入り牛カレー、五穀ごはん・ごぼうカツ、牛たたき・ケーキ
夕　・韓国冷麺