１・３０ カツ代さんのおかげです

昼はモコズキッチン、夜は朝イチで見た料理を作ってみた。

気負わず、気楽に楽しく料理することができるようになったのは、23日に亡くなった、小林カツ代さんのおかげです。

感謝します。

朝　・スムージー（小松菜、セロリ葉、モロヘイヤ、みかん、パイン、キウイ、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ゴマ黄な粉、アマニ油）
昼　・鶏キムチ丼・酢ごぼう・キムチ・コーヒー
夕　・丸干しイワシのオリーブ油焼きおろし添え・なば菜のおひたし・クルミ味噌・ニンニクと豆腐のスープ・ごはん