頻尿・寝不足・足つり、からだが持ちません

今朝５時起床。
今月も、月刊タウン紙の配達時期がやってまいりました。
昨日は、松本市－松川町間片道８５ｋｍをクルマで縦断しました。
帰宅後、早い時間に寝られれば良いのですが、実際は---。
疲れていたので、午後９時３０分には寝たのです。
しかし、「夜間頻尿」です。
朝起きるまでに、４回トイレに行きました。
加えて、ここ数週間、毎晩睡眠中に「足つり」です。
両足とも、こむら返り（ふくらはぎ）・足の甲・足の指付近がつります。
トイレと足がつった激痛で、おちおち眠っていられなくなりました。

これ、例の通販で買った「八味地黄丸」が原因じゃないですか？
１ヶ月間服用していますが、効果が感じられません。
おまけに、副作用（としか思えない）で、毎日、足がつります。



今朝５時に起床し、タウン紙の配達に出掛けたのです。
しかし、疲労のために、７５部配ったところで、ギブアップ。
まだ、もう１セット（７５部）行ける時間でしたが、身体が言うことをききませんでした。
それで、午前中、近所の罹り付け医院へ行きましたよ。
血液検査を行い、糖尿病の疑いをチェック。（結果は後日）

とにかく、今飲んでいる八味地黄丸は服用中止になりました。
代わりに、渡されたクスリが「牛車腎気丸」。
これも漢方薬ですね。
私は、夜間頻尿の回数が減り、足がつらなければ、熟睡出来ます。
早速、今夜、どうなるか---。
明朝も、タウン紙配達が残っております。