生き甲斐

６～７年通った健美操が解散になってしまいました。
3月の最期まで通うはずでしたが震災の影響で中止になり、今日は久しぶりに集まって先生への感謝の会をしました。

体力不足やめまいなどがひどく、最初は体も硬くてついていくのがやっとでしたが、
毎週の体操が生活のリズムに加わり、毎晩のストレッチも習慣化して、心も体も元気になりました。

終わってしまうのは残念ですが、たくさんの仲間と知り合えたこと、
そして何より優しい先生にいろいろなことを教えていただけたことは私の中の宝物になりました。

せっかくだから体を動かしたいです。
体操は正しい姿勢や呼吸法などが大切ですし、一人では長続きしないので
できれば何かの教室に通いたいです。

フラダンスか太極拳にチャレンジしたいです。


暖かくなってきて、ホームセンターのガーデニングコーナーも賑わってきました。
じっとしていられません！！

先日、オリーブの苗を見かけましたがとてもかわいい葉っぱがたくさんついていて、
育てて実がなったらいいなぁと思いました。

あとは、毎年やってみたいと思っていた蓮やスイレンも育ててみたいです。

生命の息吹を感じられる春が大好きです。