3日(金)午前中の健康体操、頸椎 7ッの整体体操から、午後は入間市武道館で 3時間の稽古、基本技捻体半月当てから捻体の法形、逆手折りの手技は、夜遅くまで続く、掌底と体技一体のトレーニング法、フィンランド躰協のエーロ君、ラウラさんも真剣に挑戦。
花冷えで少々寒く感じたが、稽古後のビールが美味しい1年に一度しか出来ないのが残念ですね。参加者は 20名、皆さんで楽しみました。


3日(金)午前中の健康体操、頸椎 7ッの整体体操から、午後は入間市武道館で 3時間の稽古、基本技捻体半月当てから捻体の法形、逆手折りの手技は、夜遅くまで続く、掌底と体技一体のトレーニング法、フィンランド躰協のエーロ君、ラウラさんも真剣に挑戦。