躰道シーラカンス No.288 ブログを始めて1000日が過ぎた

ブログを書き始めて1000日が過ぎた、
最近では投稿の回数も少なくなった。

目新しく変化する日々は、余り無い事を幸福に
思え感謝すべきことと思う。

強いて言うなら昨年6月におこなった
脊柱管黄色靭帯骨化症の手術。

腰椎4ヶ所の骨を削り取り、坐骨神経等の足腰に
繋がる神経の圧迫を取り除いて頂いた。

若い頃からの持病で79歳まで腰痛で悩んだ
長い人生でもあった。

従って戦かわなければならない相手は、己れ自身で
ある事に今でも変わらない。


3年ぶりに夕方のグランドで1人稽古、
土の感触を確かめながらストレスを解消
明日の指導に備える。

75歳の安定した体の動きには戻れないが
80歳超えても、其れなりに動く身体に
感謝したい。

http://www.kenkotaisou.jp/