納豆鉢

先日やっと納豆用のこの小鉢を手に入れた。
納豆は夕食に食べる。
一人暮らしになって朝食はすっかりパン食になってしまったのだ。
　　　　　　　　


手が付いていて、少し深さのあるもの。
ちょうど納豆１パック分用がいい。

でもなかなか気に入ったものがなかったが、
これは気に入りました。

私の好みの、ぽってりした厚みのある暖かそうな小鉢です。
きざみネギをいれてかき混ぜても、深さがちょうどよくて
絶対に上からはみ出したりしない。

納豆を食べるのが楽しみになった。



ミーコは昨日、年に一度のワクチン接種をしてきた。

去年接種したときは、翌日すっかり元気がなくなってかわいそうなくらいだっが、
今回は全くそのような様子はなく、外を跳ね回っている。

先生には２・３日安静にするように言われたのに・・・




新聞を入れておく箱に入ってしまったミーコ。
モチロン北海道新聞です。
　　　　　　　　

雪が降りそうな寒さでもジョギング中！

今月初めの初積雪の後、暖かい日が続いていた。
ジョギングしている公園もすっかり木々の葉が落ち、秋の終わりの風景です。
　　　　　　　　


　　　　　　　　


しかし、その雪が降った時にも走ったのですが、その寒い事！

Tシャツにフリース、その上にウィンドブレーカー。
ニットの帽子にネックウォーマーと完全防寒対策でした。

頬があんまり冷たくてネックウォーマーを鼻の上まで持ち上げて
目だけ出して走っていたら、すれ違う人が皆視線を向ける。

ネックウォーマーが白色なので、まるで月光仮面(古～い)のよう。

1kmも走ると、体が熱くなり、ネックウォーマーも下へ下げましたけど・・・


そしてやっぱりこんなに寒くても汗をかくのですね。
最近、走り終わってから汗をかいたままだと、すぐに冷えて風邪をひきそう
になるので背中にタオルを入れています。

子どもの頃、スキーに行くとき母が教えてくれました。

汗をかいたらそのタオルを取り除く。
とっても気持ちがいいです。


汗をかいた後は、スポーツドリンクがホントおいしい。

ボトルホルダーをつけて走っています。
このボトルは登山用品で有名なシグそっくりですが、
実は百円ショップで￥500で買いました。
　　　　　　　　


シグボトルはかっこいいな～と思いながら、まだ買わずにいます。

晩秋の大沼公園

函館は今月2日が初雪だった。
この小沼湖の画像はその少し前、10月末です。

もう、紅葉はピークを過ぎて
いたがよく晴れて風のない
暖かい日だった。

青空を映した湖がきれいです。





絵葉書のような駒ケ岳。

小沼湖からはこの一角からだけ
展望できる。

木々の葉が落ちたので
見晴らしがよい。






こんなに赤い紅葉が
まだ残っていた。

最近は大沼湖へは行かず、
いつもこの小沼湖へ来てしまう。

ほとんど人に逢わない。

でも、実は夕陽の名所
として有名なんですよ。




ほとんどこのように、
落ち葉になっている。

静かな静かな湖。


2日に雪が降ったから、
今このあたりは
もっと静かになっているはず。




早春とこの紅葉の時期は
葉が茂っていないので
空と湖が明るく見える。

奥入瀬や八幡平の紅葉も
きれいだが、毎年見ている
この大沼公園の紅葉も
本当にきれいで大好きだ。

奥入瀬旅行の続編

先日の奥入瀬旅行は八幡平へも行った。
実は予定では八幡平の頂上を1時間ほどハイキングする予定が入っていた。

それが台風20号が南から近づき、雨になってしまった。
岩手方面からいつもの『アスピーテライン』ではなく
『樹海ライン』というドライブコースで頂上へ向かうと
松川渓谷は素晴らしい紅葉だった。
　　　　　　　　


渓谷に架かるなんとか橋(名前を忘れた)から見た絶景。
このあたりは標高1000ｍを越えているらしい。

紅葉もこの上はもう終っています。
　　　　　　　　



橋のたもとから降りたところの遊歩道の紅葉も素晴らしかった。
雨の中、傘をさして歩いたんですよ^^
　　　　　　　　


八幡平の頂上の下の駐車場はは雨で視界５ｍほど。
レストハウスのガラス張りの展望台からは何も見えなかった。