気持ち

コップ一杯の水でさえ娘に手向けてからしか口に出来なかった時があった。
コーヒーも紅茶もジュースも
アイスクリームもお菓子もケーキも
すべてお供えしなきゃ自分の口に入れられない。

綺麗な葉っぱもどんぐりも石ころも
時には金魚すくいの金魚が小さな水鉢にいれられ仏壇に置かれた。
お祭りですくったヨーヨーもスーパーボールも、
漫画本もノベライズ本もファッション雑誌も、
とにかく何でもかんでも供えられて・・・

もちろん、朝はお仏壇にご飯を供えてからしか食事はしないけど、
昼も夜もまいこの写真の前にまず食事を手向けてからしか
食事は始まらない。

でも、いつからかー
キッチンに置かれた飾り棚のまいこの写真に供えて済ますようになって来たなぁ・・・

美味しいランチを食べて楽しい時間を過ごすことも
どこかに出掛けることも
時に自分に贅沢することも、
一時期より罪悪感もなくなってきたし、
たとえば欲しかったバックやお財布を手に入れて満足感を感じることもー
今日は綺麗な空だなぁ・・って空を眺めることも、
心地よい風を気持ちいいなぁ・・と感じることも、、
そんな穏やかな時間も訪れるようになったなぁ。。。。

まいこがいない事が苦しくて苦しくて胸を掻きむしりたい思いにもだえるときも、
まいこに逢いたくてベッドの中で声を殺して泣くこともあるけど、、、
穏やかにまいこの幸せを祈ってあげられるときも。。。

どんな時もあるね。
それが生きてるってことなんだろう。。

緊張型頭痛

今日は先日の検査の結果を聞きに病院に行ってきました。
検査結果は、、私の予想通り、甲状腺も腎臓にも異常はありませんでした。。
一番結果がわかっていたのは私自身だったかも知れません。

でも、、本当はどこかに異常があったほうが、、
ちゃんと治療すれば改善されるということかも知れません。。。

私の酷い頭痛は「緊張型頭痛」と随分前から診断されています。
腕のしびれも酷い頭痛も首の筋肉の凝りから引き起こされるもので、、
原因はストレス性のものだと。。

首の後ろ、後頭部、顔の筋肉が凝りを起こしたときに起き、
筋肉疲労や精神的な緊張が引き起こすといわれています。。

鎮痛剤や筋肉をほぐす筋弛緩薬を使って楽になると薬頼みになってしまうことがあるので
薬より十分な睡眠をとったほうがよい。
痛いときは休みましょうというサインと考えてください・・
軽い運動も大切です。
精神的なストレスの原因を取り除くようにしたり
心療内科などの受信が有効な場合もある・

先日先生に説明されたと同じことが今日の新聞に書かれてあった。。

ゆっくり眠りたくても、、、眠れないんだもの。。。。。
ストレスの原因も取り除くことはとっても難しいことなんだもの。。。。。

自分でも体が緊張する瞬間がわかることがある。
自分で身構えてることに気がつくことがある。

心も身体も、以前のように戻るにはどれほどの時間がかかるのだろう。
出来れば薬に頼りすぎないほうがよいとわかってはいるけれど、
薬を飲まないと身動きも出来ない。

ゆっくりすることやマッサージなどでよくなることも多いし楽しいことをしていると忘れる場合もあると。。。

焦らずゆっくりのんびりいこう。。。。

病は気から・・・

生きるって、哀しいね、生きてるって、不思議だね
生きていくって、希望を持つこと？夢があること？　ね、　そぉ？

一生晴れない心でも
あなたは今、生きている。

だから　　だからね
心の片隅でも、いい・・・

自分のためにも生きてみてほしい。そんなあなたも見てみたいのです　。


思いがけないことで知り合ったお友達ですが、、
今日アップされたブログに私へのエールをくださいました。

私も自分のために生きられる日が来るといいなと思います。。。

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少し気持ちが落ち込んで、、すぐに身体に反応して、、、
もう半月ほど気持ちがざわざわしてて、、、
今日はもう頑張るのをやめてお仕事も休みました。。。

時にはそんな日があってもいいよね。。
先週は娘とのお出かけのためにお休みして、一昨日は鍼治療のためにお休みをして、、
またか、、、と思われるかも知れないけど、、

でも、いろんな思いを心に抱えてしまったようで少し苦しいです。。
お医者様に行って体の緊張をほぐすお薬と頓服を貰って来ました。。
このところ、、自分でもわかるくらいのむくみがあるので
腎臓と甲状腺の病気がないか血液検査もしてもらいました。。
結果は来週です。。
でもたぶん、、、、、、、、どこも悪いところはないと思います。。

鍼の先生の見立ては、、たぶん、体の緊張やストレスからむくみが出るのだろうと・・
結果が出ればはっきりしますね。。

あれからどれだけ血液検査や精密検査を繰り返したでしょう、、
いつも何もなくて、、、結局は心療内科送りです。。

心療内科のお薬は余計に自分が無気力になるような気がして、結局導眠剤以外は飲みません。。
体の緊張を取る薬は内科で頂いたものの方が自分には合うような気がします。

今日から3連休。。。
別にゆっくりも出来ないけど、、、家に籠ってられるってだけで
身体が楽になったような気がします。。
まさに心の病は気からです。。

土曜日

昨夜、、なんだか気持ちが落っこちて苦しくてお薬を飲みました。
所用で出かけていた夫より先にベッドに入ったけど
眠たいのに眠れなくて、
夜遅く夫が帰ってきたときに少し話しをしたが
“薬を飲んだら頭がふらふら、目が回りそう・・”と、、

次に気がついたときは、、、朝７時、、
広報無線の７時の鐘の音で目が覚めた。
ひやぁ～～寝過ごした～～～
慌てて隣を見ると夫はいない。
寝室の窓から恐る恐る車庫を見ると夫の車はすでにない。。
主人が起きたのも、出かけたのも気がつかなかった、、、、、、

ああ～～～ぁ、、、やらかした～～
そう思ったものの、身体が思うように動かず、
今日は土曜日、学校も休み、もう一度ベッドにもぐりこんでしまった。。

キッチンに降りていったら、
自分でアイスコーヒーとクロワッサンで朝ごはんを食べて出勤してくれたらしい。。

あ～～本当に失敗、、、

午前中はくすりが残っていたのか体がふわふわ。。
午後から気分を切り替えて次男とショッピングモールに出かけました。
石が好きな次男の希望でパワーストーンのお店を回りました。。


私が買ったのは誕生石のアクアマリンとブルーレース（ブルーの巾着の上）
アクアマリンは幸せな結婚に導く。
ブルーレースは富や健康をもたらし友人を増やす。
そしてもう一つ大好きなピンクのインカローズ。
インカローズは“愛情”と聞いていたが、今日お店の人の説明では
過去を癒し未来の幸せをもたらす・・・と。。
今の私に一番のストーンなのかも。。。。

しょーまは水晶とアメジストの小さな塊。。
水晶は潜在能力を引き出すだそうです^

その後サーティワンで休憩、ビヤードパパでシュークリームを買って帰宅しました。。

　　　

今朝の失敗は帰宅したパパにごめんなさいです^

庭の鉢にある睡蓮の花が咲きました。
昨年の春、買い求めたものですが、昨年は花も咲かず葉っぱも元気がなくなって
もう枯れてしまうのかと心配しましたが
暖かくなって葉っぱが出てきて小さな蕾が、、
そして花が咲きました。。なんか、、感動でした。。

　　

名古屋へ行ってきました^^

お姉ちゃんと一緒に名古屋に行ってきました。

みかちゃんも少しおりこうさんになってきたので、
そろそろお仕事を始めることにしたお姉ちゃん。
結婚するまでパテシェをしていたお姉ちゃん、
自宅でパンとケーキの教室を開きます。。

今はネットという便利なものがあって、自宅にいながら何でもそろえられます。
ガスオーブンから器具、材料まで、、、
それでも自分の目で見て買いたいものがあるからと、
みかちゃんのお守り兼荷物持ちを頼まれて名古屋までお供しました^^

名古屋にあるお菓子の材料と器具を扱ってるお店まで。。
そこがすんだら、可愛いキッチン小物のお店に、、
手がだるくいなるほどのお荷物でした。。

せめてお昼ご飯くらい優雅に・・と言ってもおちびちゃんが一緒、
無難なところで中華、点心にしました。。
美味しかった^^

足は棒のようになるし、荷物は重いし、、
ついでに言えば、、
交通費もランチ代もついでにお買い物の一部もお家へのお土産代も母の財布から、、

はぁ～～疲れました～

でも、久しぶりのお菓子の材料と器具のお店。。
思わず私もお買い物^^


私もお菓子作らなきゃ！！

私もまだまだ娘には負けてはいられません。
これでもパン教室にもケーキ教室にも何年も通って講師の資格も取りました。
実は私自身も教室を開こうと思ったこともありました。

クリスマス前、バレンタイン前には娘達のお友達を集めてケーキ作りやチョコレート作りをして・・

“まいちゃんのお母さんすごーい！！”“えみちゃんのおかーさん、魔法使いみたいだ～”
って褒められて鼻が高かったものです^^

いろんなところへの差し入れや、手土産にはいつも手作りをしていたものですが、、
今は家族のお誕生日にさえケーキを買って済ませる手抜きです。。

せめて今度長男が帰ってきたときにはパンくらい焼いてみようかなと思います^

お誕生日

昨日は私のお誕生日、そして結婚記念日でした。



大好きなオレンジのバラの入った花束をプレゼント

お友達から、きっとまいちゃんもお祝いしてくれてるね・・とメールをもらい
ふと思い立っ写真を撮ってみました。

床の間にオーブが



まいちゃん、来てくれたんだ・・・ちゃんとお母さんのお誕生日をわかってるんだって・・
そう思ったら、、涙があふれて、、、
久しぶりに声を上げて泣きました。

本当のまいこに逢いたくて、、、声を上げて泣きました。。
その時コトってお仏壇の方から音がしました。

泣かないで・・・まるでそう言ってるかのように、、、

イベントには忘れずにちゃんと帰ってきてくれる律儀な娘。。
ありがたいと思わなきゃ・・・


今日は１日遅れで娘とおちびちゃんがお祝いに来てくれました。



可愛い声でハッピーバースディを歌ってくれました

お買いもの

今日は久しぶりにショッピングモールに行きました。
メインのお買物は4月から保育園に行くゆいちゃんの入園準備のものでした。。



そのあとランチ。。
でもおちびちゃん2人が一緒のランチはまあ落ち着かないのなんのって、、、
写真もありません、、、

長女親子と別れた後、一人でぶらりとショッピング。。
若い女の子が欲しがりそうなお洋服もアクセサリーも目に入れないように、、、

大好きな雑貨ショップを覗いてみました。

もう随分自分のためのお買い物をしていないことに気がつきました。。
いつもまいこのために、、まいこが喜ぶかも、、
そんな事を思っての買い物ばかりでした。

私はキッチン雑貨などが大好きで、、可愛い小物が大好きで、、
今日は自分のためのお買いものを久し振りにしました。。



寝室用のレースのカーテンと玄関用のレースの暖簾、
まな板にソースとお醤油用のガラスボトル、クッキーの型、花瓶、
そしてまいこのためにローズのお香を。。。

明日は寝室の模様替えでもしてみようかな・・・

本

図書館で見つけた。。
「あの空をおぼえてる」のノベライズ本。。
何度も手にとって本棚に戻して・・・・読めなくてもいいやと
思い切って借りてきた。。

　　　　

迷い迷い手にとって・・一気に読んだ。。
映像で見る勇気はなかったけど、文章でなら大丈夫だった。。
なんか・・・竹野内豊演じるパパの思いに共感できる事たくさん・・・
世間の夫婦と感情が逆転してるかな・・・
でも読んでよかったよ。。。


もう１冊

　　　　

ゆーきが学校の図書館で借りて・・・お母さんも読んでみる？？？と・・・
何でも最近小説にはまって図書館に通っているらしい。。。

「授業中暇でさぁ～本読んでるんやて～
でさぁ・・図書館で先生にお勧めの本ある？？って聞いたらこの本を勧められたから・・」と

はぁ～～授業中暇ってど～いう事

「ちょっと悲しいけどお母さんも読んでみるといいよ・・・
事故で突然・・・もきついけど・・・
病気と戦って死ぬのも可哀想や・・・・」とボソッと


そうだね・・・
どっちも悲しいね。。。
子供を亡くした親はやっぱり苦しいよ・・・

今日はゆっくり読書タイムとなりました。。

パワーストーン

先週、名古屋まで行ってきました。
目的は、子供を亡くした親の会のお友達と逢ってお喋りとランチをするため。。
そしてもう一つ・・
お友達のパワーストンの集いに参加するため。。。
みんなでわいわいと石を選んで・・その石の持つパワーを確認しながら・・
出来上がったブレス。。



　　　　　

私のテーマは愛情幸せの基は夫婦円満・・
夫婦が仲良ければ家族仲良くいられるというのが私の信念。。。
気に入って選んだ石は偶然にもみんな愛情のパワーを持つ石でした。。

ブレスも出来てお友達とたくさんお喋りを楽しみ、美味しいお食事を頂いてきました


昨日は鍼治療でした。。
終わってから先生にパワーストーンのブレスを見せました
見せても彼女には見えませんけど・・・
でもなぜか見せたくて。。。
彼女は手にとってそっとストーンを撫ぜていました。。
そして『インカローズ』と『マザーオブパール』を指差して
パワーを出してるよ・・・
あったかい気を感じるよって・・・

もう嬉しくって

そして彼女は
何もしたくない、どこにも行きたくないって言ってたのに
お友達に会うために名古屋まで行ったこと、とっても喜んでくれました。。

パワーをもらったのか・・
まいこの大好きだったケーキ屋さんでケーキ教室生徒募集の張り紙を見た。。
行きたいな・・でも仕事休んでまでな・・・でも聞いてみよう。。
なんと教室は午後から・・
行けるじゃん・・・今日パパに了解を得たので明日にでも申し込みしようと・・・

あの日から、どれだけパパに何か始めたらと言われても何も始める事が出来なかった。。
なんか急に始めたくなったのよ。。。
この調子でプリザーブドフラワーの教室も申し込んじゃおうかな・・・
何て思ったりして。。。。

元気になればまいこが喜んでくれる・・子供達もパパも・・・

『インカローズ』は愛情
『マザーオブパール』大地なる母の愛

パワーストーンに頼ってはいけない。。
パワーストーンに努力を添えてがんばりましょう


　　　　

金曜日

金曜日、名古屋で江原啓之さんの公演会。。
3月に武道館に行ったばかりなんですが・・・

名古屋駅でお友達と合流。。
『虹色の心』という子供を亡くした親のサイトのお友達です。。
3人の方と初対面。。

お食事を挟み3時開演の公演会までお喋りに明け暮れました。。

公演会は前回同様、感動をたくさんいただきました

公演会後場所を移して
虹色の心IN名古屋の集い
サイトの管理人さんが新潟の方なんですがご実家のお母様と公演会にいらして
今回の集いが実現しました。
参加者は愛知の方3人、三重の方1人、大阪の方1人、そして私。。

皆さん初めてお会いしたのに、懐かしい、昔からの知り合いにあったような・・
そんな不思議な感覚を覚えました。。

私はこの会に入って
『魂の存在』というものを知りました。

絆は永遠・・姿が見えないだけ・・・
何でも魂はわかっている・・・いつも見ていてくれる・・・
そして自分の寿命が尽きたとき、また会える・・・
それだけの事が私を随分救ってくれました。。

子供たちに恥ずかしくない生き方・・・
娘に会ったとき、お母さん頑張ったよと胸を張って会えるように・・・

まぁ、頭ではわかっているのですが、なかなか実践できないのが困りもので・・

2時間の集まりでしたが
心の内をお喋りし共感し、励ましあって
またの再会を誓いお別れしました。。

何も考えず心のままをお喋りできるっていいですね。。。
いつもこうしてパソコンの向こうのお友達に語りかけていますが
直接お喋りすることの楽しさを思い出したような気がします。。。

みんなが近いところにいたらなぁ・・・
お喋りに出掛けるのに。。。。。