侮れぬ！ラジオ体操。 2006-07-12 22:11:45 | ニュース ジムに通い始めて、はや、７ヶ月。 当初、半年でやめる予定がズルズルと続けています。 最近、また、停滞期に入ったのか、体重の増減があまりなくなっています。これは、続けているから、体重が増えないのか？もう、痩せシロがなくなったのか？といろいろ考えて、増えるのが怖いので、続けているしだいです。 しかし、今日、はじめて、スタジオで行われている、「ラジオ体操」に参加してみました。 ラジオ体操っ . . . 本文を読む
