しあわせ

人は幸せなこと、満たされていることがあるのに

一つの不幸や不満に意識を向ける。

向けるどころか集中するぐらいだ。

そうやって１日を、人生を無駄に使ってしまう。

そこから逃れられないわけでもないのに

自分で逃れようとせず、自ら入っていこうとする。

関わりを断ちたいと言いながら

断ちたくない思いが勝っていく矛盾もある。

自分がどこに意識を集中するかでも見えかた感じ方は変わる。

些細なこと

遠い昔の古傷

そんなことまで意識を向けようとする。

日々の幸せに感謝し意識を向けよう。

幸せも、不幸も自分で決められる。