スタッフ日記

トムスクラフトのスタッフが、いろんな事を書いていきます。

BRM429 近江八幡400km

2017-05-31 | ブルベ

 こんにちは。 イベントスタッフの菅生です。

 先週末は、ブルべ600kmに参加してきましたが、物事には順序が大切なので、4月29日に参加した今年2回目の400kmブルべ『BRM429 近江八幡400km』を一月遅れでお届けします。


 今回は、滋賀県近江八幡市から福井県小浜市、京都府舞鶴市、兵庫県城崎温泉を走り、国道9号で京都市内へ。そして近江八幡市へ戻る400kmコース。折り返しとなる城崎温泉周辺を除いてほぼ道を知っているので、知っているコースを走るとどんなブルべになるのかということで、2週連続ではありますが参加してみました。

 スタート地点まで1時間ちょっとで到着するという楽なブルべですが、のんびりしすぎて受付した時点でブリーフィングは終わっていました。


 それにしても参加者が多いですね。

START 7:00
 ロードのライダーと一緒に走るのは気が引けるのでいつものように最後尾付近からスタート。


 水を張った田んぼの中の道路を進み琵琶湖へ。琵琶湖沿いから琵琶湖大橋を渡り、途中へ。

 ここから花折峠へが今回最大の峠となります。いつものようにペースを上げすぎないように気を付けながら峠をクリアし、PC1のある朽木に到着。

PC1 53.6km 9:14着 3分休憩
 補給も必要無いので、適当に買い物して出発するのですが、このブルべはブルべカードに自分でレシートの時刻を記入しないといけないそうです。静岡や中部は、ゴール後にレシートを渡したら記入してもらえるので、レシートをどんどん袋に入れるだけなんですが、今回はいつもと違います。どれが正しいとか良いとかでなく、これが今回のブルべのルール。自分で記入するのも楽しい行為です。

 朽木から、ちょこっと一山越えれば小浜へ到着。


 舞鶴を目指し3人列車の最後尾でのんびり走ってると、3人が追いついてきてシクロバイクの方を先頭に6人列車であっという間に舞鶴に到着。これは楽ちん!



 今回は写真撮影をするPhoto Controlというものがあります。これは、ショートカットしないように写真で通過したことを証明するもので、今回は舞鶴赤レンガパークにある護衛艦しらねの錨と自分の自転車を写真に収めます。


 よく分かりませんが、いろいろと船が停泊しているので写真を撮ってスタート。

 天気は徐々に曇って来て今にも雨が降りそうです。


 次のPCまで距離があるので、補給食購入でコンビニによって出てくると遂に雨が降り出しました。雨雲レーダーで見ると30分後に止みそうなんでここでガッツリ補給することに変更。

 雷も鳴りだし、雨は強くなります。待てども止みそうな気配は無。雨雲レーダーを見てると進む西方向は雲が無いのにこの周辺は雲がある状態なんで、35分休憩でウインドブレーカーを着てザックカバー付けてスタート。

 走りだすと速攻で靴の中に水が入り、お尻も濡れだし、テンション下がりますが進行方向は晴れてるので希望を持って進みます。


 由良川を越え山に入ったあたりで雨が止み晴れたのでウィンドブレーカーを脱ぎます。この時は、ブルべ初参加という2人と楽しく走ってました。

 天橋立手前で1時間前にスタートしている忍者神威さんに追いつきました。


 せっかくなので波打ち際で写真撮影。


 橋立の松並木をのんびり走りPC2に到着。 

PC2 153.6km 14:29着 11分休憩

 ここから娘の近くを通過して久美浜経由で城之崎へ向かうのですが、この先の道は未知。忍者神威さんとKさんの3人で進みます。


 Kさんはロード。忍者神威さんと私はマウンテンなんでKさんにずっと引いてもらいます。


 この兄さんはホンマに写真好きやな!


 楽しく城之崎に到着。

PC3 202.1km 17:06着 17分休憩 ファミマ
 城之崎は、観光客でえらいことになってます。そこら中浴衣の若者で溢れかえってます。


 そんな中、記念に写真撮影して次を目指しましょう。


 ここからもKさんに引いてもらいます。が、途中で二人は温泉休憩するということなんで、そこからは一人。


 全く知らないエリアで、勾配に任せたペース配分で寂しく走り、福知山市の知った場所へ出た時にはホッとしました。



PC4 267.7km 20:20着 25分休憩 ローソン
 さあ、ここからは再び知ってるコースなんで頑張るぞ!と走りだしたんですが、京丹波町までがこんなにアップダウンがキツイとは思いませんでした。自動車だと右足だけで簡単なのに自転車だと両足でもキツイです。

 しかし観音峠の北からの上りは思ったほどキツク無く亀岡市へ

PC5 325.1km 23:20着 10分休憩
 老ノ坂を越えると京都市へ。

 市街地を結構クネクネと走らされますが、知ったエリアだとこんなに楽なのね。


 ここ、上賀茂神社を右に行くと5分で家ですが、だれも起きてませんしルート通り左へ進みます。それにしてもこの写真、自分でもどこ?って思うくらい不思議な写真です。

PC6 357.9km 1:17着 13分休憩

 ここから良く走っている江文峠と途中峠を越えるだけ。頑張って二つの峠を越え琵琶湖へ下りますが、ここで体が冷えてしまい琵琶湖大橋のコンビニで暖を取り琵琶湖大橋を越えます。

 が、全然ペースが上がらず、体はどんどん冷えて行き指先も冷たくなり体が動かなくなったので後10kmというタイミングでインナーグローブを装着して何とかゴールのコンビニに到着。

GOAL 403.2km 3:58着

 今回は、コンビニがゴールとなり、その後チェックを受けるために他の場所へ移動するのですが建物は分かるのに入り方が分からずウロウロしながらも到着してチェックを受けます。
 カレーライスを用意していただいてたのですが、口の中が荒れてるので残念ながら食べずに終了。

 駐車場に戻り片づけて車を出しますが・・・睡魔が襲います。頑張ってみたんですがあまりに危険と判断してコンビニで仮眠して何とか自宅に到着。


 

 今回、知っているエリアを走るとどうかな?ということで参加しましたが、知ってるコースを走るというのはペース配分がうまくできるのでやはり疲れは少ないようで、獲得標高もそれほどないことも併せて、平均速度が19.2km/hとなかなかなハイペースブルべでした。

 しかし、私が考えてるブルべ=旅。(ちょっと大げさですが)知らない所をブルべというイベントで訪れるというワクワク感は無かったですね。

 さあ、来月は静岡の600kmです。(もう終わってますが)

Coupe du Japon 富士見パノラマ大会(05.27-28開催) レースレポート(井須選手)

2017-05-30 | イベント
弊店サポートライダーの井須選手より、CJ1富士見パノラマ大会(05.27-28開催)2017のレース報告がありました。

レポートは井須選手のブログに掲載されています。



いすろぐ



今回はトラブルなく走り切ることができたようです。
ここから調子を上げていってほしいですね。
応援よろしくお願いします!

野沢温泉エンデューロ参加者募集します

2017-05-21 | イベント
2017年8月5日(土)~6日(日)に、長野県野沢温泉村で開催される「マウンテンバイク エンデューロ ジャパンオープン」の参加者を募集します。

真夏の京都を離れて、長野のスキー場でおもいっきり走りませんか?



エンデューロとは、ダウンヒルのタイムを競う、計測区間となる複数のスペシャルステージ(SS)と、そのスペシャルステージの間をつなぐ非計測区間となるリエゾンで構成されるコースを走る競技です。
難しそうに聞こえますが、トレイルライドのように登りも下りもあるコースで、決められた区間だけタイム計測をするレースなので、お気軽にチャレンジできるイベントです。

上り区間もあるため、主に150mmストロークほどのエンデューロバイクが使用されますが、人によって、ダウンヒルバイクやクロカンバイク、トレイル系ハードテイルなど、様々な車種で参加できます。
また、カテゴリーが細かく分けられていますので、初心者の方でも安心です。

昨年の様子はこちらのレポートをご覧ください。



•開催日:2017年8月5日(土)-6日(日)
•場所:野沢温泉スキー場
•カテゴリー:エリート、エキスパート、スポーツS、スポーツC
•エントリー費:¥9,800- 
6日の大会特別ゴンドラ乗車代金(1回分@1,000円)と昼食お弁当代金、冷たいペットボトルお茶付き・(1,000円)を含みます。
•お店での申込締め切り:6月17日(土)
•大会公式HP⇒コチラ

現地までは複数名の乗り合い(車1台につき3人程度)で行く予定です。
8月5日(土)の早朝に出発予定です。
お店でまとめて宿泊先を予約しますので、参加ご希望の方は、6月17日(土)までにご連絡ください。

宿泊先は1泊1万円程度の旅館を予定しています。
前日の試走には、別途ゴンドラ券3000円がかかります。

ご不明な点がありましたら、お気軽にお問い合せ下さい。

皆さまのご参加お待ちしています。


2017年5月ビギナーズMTBツーリング

2017-05-18 | ビギナーズMTBツーリング
5月14日(日)に、毎月恒例のビギナーズMTBツーリングを開催しました。


今回はレベルAということで、オフロード走行が初めての方や、女性の方も含め12名のお客様にご参加いただきました。
人数が多いため、トレイルの入り口までは2班に分かれて移動します。


しっかりと交通ルールを守って走っていきます。山でも街でも、安全第一ですね。


山に入り、いつもならサッと走るところですが、今回は初心者の方が多いため、SugoiさんによるMTB基本講座です。
基本の乗車ポジションや、登り下りの際の乗車姿勢などなど。オフロードを走る際の基本を実演を交えながら説明します。


その後は実際に走行しながら身体で覚えていきます。ベテランのお客様に手伝って頂きながら、初心者の方とマンツーマンで走ります。


初めてのオフロードに緊張しながらも皆さんしっかりと走っていきます。


頑張って汗を流した後はお昼ご飯。天気も良くピクニック日和です。
食後はレベルAで不定期開催している持ち物チェック。
トレイルに入る際に必ず持って行くもの、持って行った方が良い物、有ると便利なものなどなど。補修部品や工具から救急セットまで今回もたくさん出てきました。
自然の中に入るには、それなりの準備が必要ですね。
装備品に不安があるときはいつでもお店で聞いてください。店長ののオススメ装備を説明します。


持ち物講座が終わり、集合写真をパシャリ。今回のビギナーズツーリング終了となりました。

その後は希望者6名とオプションツーリングへ。




押して担いで、登って登って一休み。その後気持ちよく下っていきます。


初めての方も楽しんで頂けたようです。

無事に下山し、最後に写真をパシャリ。今回も怪我なく事故無く無事終了です。



ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。
次回は6月18日(日)にレベルBで開催予定です。
皆さまのご参加お待ちしています。



今回はH様より頂いた写真もブログで使わせていただきました。ありがとうございます。

2017年5月ビギナーズMTBツーリング

5月18日(木)休業のお知らせ

2017-05-16 | その他
いつもトムスクラフトをご愛顧いただきありがとうございます。

誠に勝手ながら、5月18日(木)は、「Blackburn OUT THERE NIPPON」参加のため臨時休業いたします。

ご利用の皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解頂きますようお願い申し上げます。


レース準備は大丈夫ですか?

2017-05-13 | パーツ
いよいよ春の王滝まで一週間となり、バイクの準備をしている方も多いのではないでしょうか。

レース中のトラブルを少しでも少なくするためにも、入念な準備は大切ですね。

駆動回りを洗浄し、ブレーキパッド、タイヤは新品に交換するのがオススメです。

当店でも王滝にオススメのタイヤを色々と取り揃えています。


軽量性と耐久性を併せ持ったMAXXIS ICON、王滝の定番IRC MIBRO FOR MARATHON、カットパンクに強いCONTINENTAL X-KING、などなど、このほかにも10種類以上のタイヤがありますので、タイヤに不安のある方はお気軽にご相談ください。

機材の準備に集中して、つい忘れがちなのが補給食。
疲れた身体にグイッとしみ込む美味しいヤツ、入荷しています。


左手前より、
グリコ CCD 1袋120円(税別) 
低浸透圧に調整したスポーツドリンク。胃から腸への移行が速く、運動中も速やかに水分とエネルギーの補給が可能です。1袋を500mlの水に溶いて使用します。

メイタン サイクルチャージ、サイクルチャージカフェインプラス、カフェインプラス200 各1袋300円(税別)
梅の甘酸っぱさでシャキッと爽快。一袋40gで、約110キロカロリーです。
黒色のカフェインプラスは、レース後半で頑張りたいときに、金色のカフェインプラス200は、とにかく気合を入れたいときに効果的です。

上段左より
JUCOLA クエン酸パワー 一袋120円(税別)
スポーツの敵、乳酸をエネルギーに変えるスーパーサプリ。
クエン酸、アミノ酸、ビタミンB1、B2、パントテン酸の働きによって乳酸をクエン酸回路に取り入れ、 これをエネルギーに変換することにより、ピークパワーを持続させパフォーマンスの低下を抑えることが可能になります。
レースの数日前から、本番1時間前に飲むことで効果が高くなるということです。

メイタン「電解質パウダー」10本入り700円(税別)
発汗により失われたナトリウムや体液を構成するカリウム、カルシウムがバランスよく配合されています。
これにより、足の攣りや、熱中症などが起こりづらくなります。
スティック1本、10gの粉末を500mlの水に溶かし、お召し上がりください。

グリコ クエン酸&BCAA 一箱10包入り2000円(税別)
レース前、レース中、レース後にも。身体の疲労を抑え、回復を助けてくれるサプリです。
CCDとの併用もオススメです。

メイタン 2RUN 一袋150円(税別)
ツゥラン、その名の通り、足の攣りを抑えてくれるサプリメントです。
激しい運動で失われてしまう各種ミネラル成分などをたっぷり詰め込み、筋肉が正常に作用するよう徹底的に考えられています。
運動中予兆を感じた時はもちろん、運動前や試合前日の就寝前の摂取もおすすめいたします。お召し上がりやすい1包、2粒入り。携帯に便利なタブレットタイプです。実は当店のサプリ系で一番売れている商品です。

レース前の点検も行っていますので、お気軽にご来店ください。

BRM422恵那400

2017-05-10 | ブルベ
 こんにちは イベントスタッフのSugoiです。

 2017年4月22日は、静岡県で開催されたブルべ『BRM422恵那400』に参加してきました。

 前日の金曜日は仕事も無く、のんびりと準備をして出発。いつもは新名神なのを名神にして途中のSAでしっかりと夕食を食べ、いつもの新東名掛川PAで車中泊。

 5時間程ぐっすりと眠り、4時半に起床。

 会場には5時過ぎに到着して、ブリーフィングを聞き、ゆっくり準備してたら・・・ほぼ最後尾。といってもジャスト6時にスタート。

 すぐにシューズを冬用から通常に変更したのにサドルを下げていないことに気付き、下げてると本当に最後尾になったようです。

 今回のコースは、袋井市まで西に走り、そこから北上して恵那まで行く、変速往復コースになります。往復で違うコースの箇所は半時計周りで走ります。


 最初に150m上って左手に島田の街並みを見ます。前回は雨で夜景が見られなかったので、今回はできれば明るくなる前に帰って来て夜景を見たいと思いながら走ります。

PC1 36.7km 7:41着 5分休憩
 ここまでほぼフラットで、難なく到着。

 ほぼ最後尾でしたが、休憩も無でスタートしたので、かなりのライダーを抜かしたことになったようです。

 この先も厳しい上りはまだないので、ペースを上げすぎないよう気を付けて進みます。

PC2 93.0km 10:02着 17休憩

 さあ、ここから本日の上りが始まります。

 途中で、関西人5人が集ってしまいワイワイ、ガヤガヤと賑やかに走っていると、設楽町の上りで中部のブルべに参加している忍者神威さんと出会ったので呼び止めて写真撮影。





 その後は、速いNさんに引っ張ってもらいながら、名倉川沿いの桜を撮影。ちょうど桜の見ごろで楽しませてもらいました。



 上りの手前でNさんが自販機で水分補給。私は行けると考えて先行したんですが・・・予想以上に暑くて、結局次の上り途中の道の駅で補給となりました。

 
 3月に走った岩村城下町を通過。

 しばらく走ると右手に鯉のぼりと茅葺屋根が見えたので写真撮影。


 Nさんが追いついてきて「離れすぎてません?」はい!やっぱりそうでした。


 その後もNさんに引いてもらって折り返しとなるPC3に到着。

 楽しい区間でした。

PC3 178.1km 14:27着 13分休憩

 スタッフの方と雑談してスタート。


 ここからは単独走行となり、上りで疲れたら写真撮影。


 何度も撮影してますが、三日月窓の家も外せませんね。

 その後は下り基調で気持ち良く走ってたんですが、GPSの充電を忘れていたことに気付きGPSを見たら・・・既に電源落ちてました。慌ててモバイルバッテリーのスイッチを入れて充電を始め、しばらくしてから電源オンで復帰。3分7kmほど電源が落ちてたようです。ユピテルASG-CM14ですが、12時間は持つかなと持ってたんですが、私の使い方では10時間のようですね。

PC4 232.8km 17:04着 18分休憩

 ここまではおにぎりなどで補給していたのですが、さすがにガッツリ食べたくなり、スパゲティを食べてスタート。

 ここから600m程上って下ったらPC5です。涼しくなって走りやすくなりました。

PC5 303.6km 20:56着 29分休憩

 走りながらの補給も徐々に辛くなり、カップ麺とおにぎりで長めの休憩。

 この先はフラット区間で楽に進めます。

PC6 364.4km 0:14着 17分休憩

 もう食べるのも辛くなってきましたが、残り40km分の補給をしてスタート。


 最後の上りを頑張って、スタート時の希望の夜景を撮影。その前に、コンビニでゴール後のプシュッを購入したのは内緒です。

GOAL 402.1km 2:38着
 さあ、最後は川を渡れば終了!なんですが、1kmもある橋なのでなかなか渡り切れません。

 公園に入って、ゴールとなるテントの灯を見つけて「おわった~!」

 今の調子では4時半頃のゴールを予定していたんですが、上りが少なかったこともあって予想以上に早くゴールできました。平均速度は19.5km/h。

 着替えて、プシュッ飲んで、お風呂が開く6時まで寝ます。

 その後お風呂に行って、露天風呂の板の上で30分寝て高速で京都へ。途中眠くて2度仮眠ですが、無事京都へ帰って来ることができました。



 来週は、近畿の400kmに参加予定(もう終了してますが)