ぎっくり背中

最近よくなる「ぎっくり背中」
背筋が弱っていたのか、
年のせいか、
背が丸くなることが多く、ああ背筋弱ってるなと思いつつも
鍛えることをしてなかったら
ますます弱くなった。
ちょっとまずいなー。

今回は丸３日痛かった。
あいたたた、た、た、って声が出る。
良くなる気配がなければ整体か？と思ってたんだけど
不思議なもので日ごとに良くなる。

人間ってエライけど、（自分が偉いわけじゃない）
自分でホメオスターシス上げる努力しないと
要するにいつまでも若いと思ってちゃいけないってこと、
日々実感。

自分だけじゃなく、人にもちゃんと言っている。
特に４０代女性。
「いつまでも若いと思ってちゃだめよ。」
「これからどんどん来るからね。」
「油断してたら命取りよ。」
「自覚しなきゃ。」

と脅し文句を並べたて、恐怖をあおる。ひゃはは
みんな私を見て、
「ほんとだーこわいね・・。」と
思うのである。
ふふん、どうせね。