スポーツドリンク

ポカリスエットもアクエリアスも、昔から美味しいと思えたことがない。が、この間はじめて、飲めるかも、ふつうじゃんと思えた。
この間、熱中症対策にスポーツドリンクの作り方というのを見た。
グレープフルーツジュースを倍量の水で薄めて、塩と砂糖を入れるとあった。
な～んだ、レモネードの冷たいバージョンに、天然塩を入れればいいんじゃないか？　と思って、作って飲んでいる。
たぶんわたしの作るものは、ふつうの人より、レモン汁（かなり）多めだと思う。こっちの方が、クエン酸いっぱいで、夏にはいいんじゃないかな？
塩もチベットの岩塩で、チベットパワー！！！