りんご

昨日の腱引きの効果

夜中はだるくて、痛くて、寝苦しくて・・・どうなるかと。

今朝。

ん・・・？

朝１０時

完治！？

不思議に昨日までの痛みは無くなり、はっきり身体も軽いではありませんか！
腱引き、深し。

調子がよくなり、makotoさんを誘い、お気に入りの「よってけし」に野菜の買い出しに。
条件の良い野菜を手に入れるには１０：３０～１１時くらいがオススメ。

今はスーパーでは野菜がものすごく高いのですが、見事な大根が葉っぱ付きで１８０円！
曲がりキュウリが４本で１００円！
人参４本１６０円！
サニーレタスも１２０円！
他にも１週間分をゲットしました。

すべて新鮮ですが、野菜の大きさや、規格外のもの、サービス品など、同じ野菜でも値段が違います。

大満足。

・・・が、りんご。

マイブームの人参りんごジュースのりんごが品薄。

津金まで足を伸ばしました。
お天気も良いのでね。

　

久しぶりの津金学校。
事務所に挨拶。

そして４つで３５０円をゲット！
でも津金のりんごの季節は１１月だそうです。


　

　


さらに、そのまま清里の道の駅までドライブ。
信玄ソフトクリームなるものを買ってもらい（^ ^）かなり、嬉し！


　

「よってけし」の次にオススメの「わたなべ」で美味しいお肉もゲット。

お家ランチをすませ、庭の片つけと薪の整理。
すっかり秋の陽気。
体を動かすことが気持ち良い体育の日でした。

なんでもない日常が楽しいから、良い仕事が出来ます。
感謝と実感の１日でした。

さて、明日は一体何人の子どもたちの歌声に出会うのかな・・・
楽しみ、楽しみ


Forest日記でした。