夏野菜ミートソースドリア風

☆ゴハン 茶碗1杯分
☆茄子 1本
☆ピーマン 1個
☆オリーブオイル 大さじ1
☆塩コショウ 適量
☆ミニトマト 3個
☆ミートソース 大さじ3程度
☆ピザ用チーズ 大さじ3程度
茄子とピーマンは、オリーブオイルと塩コショウで焼く。
材料の上から順にグラタン皿に入れて、オーブントースターで1000w10分ぐらい。
ピザ用チーズに焼き色がつけば出来上がり。
簡単に重いものが食べたい気分だったのです♪

☆ゴハン 茶碗1杯分
☆茄子 1本
☆ピーマン 1個
☆オリーブオイル 大さじ1
☆塩コショウ 適量
☆ミニトマト 3個
☆ミートソース 大さじ3程度
☆ピザ用チーズ 大さじ3程度
茄子とピーマンは、オリーブオイルと塩コショウで焼く。
材料の上から順にグラタン皿に入れて、オーブントースターで1000w10分ぐらい。
ピザ用チーズに焼き色がつけば出来上がり。
簡単に重いものが食べたい気分だったのです♪