カンパーニュを焼いてカットしてアッサム淹れてランチ

先日カンパーニュを焼きました♪
見た目はいつも通りだけど、粉が違うの。




冷めてからカット♪

中の柔らかさがフカフカで良いな♪




ピザっぽくしてみた。

ケチャップ塗って、オムレツの具材をのせて、ピザ用チーズをのせてトースト♪

スープは、キャベツと玉ねぎの千切りとぶなしめじと干し人参と粒コーンでシンプルに♪


紅茶はアッサム。
このアッサム、ミルクティーとして勧められた茶葉なので、ストレートで飲めるように淹れるのが難しい（笑）

それもまた楽し♪

階段ダッシュなトノ

私が2階にいると気づいたトノ。






ダッシュで登ってきたので、私は降りてみる（笑）

トノ、“どういうこと？”って顔してる♪



私は更に降りてみる。
トノは、どうしようかドキドキ。





ダッシュで降りてくる（笑）





降りてきましたよと指を舐めてご報告。





私の指の影の動きが気になって、そっちに釘付けかよ！






こっち見ないから大声で脅かしてみたらダッシュで駆け上がる。

手すり（正式名称が分からない）のトコを歩くのが好きなんですが、見てる方はいつか落ちるとハラハラしてます。


ここに登ったら、階段での追っかけっこ終了！

トノよりも私の体力消費が大変な遊びです。

ワンコの散歩は有酸素運動ですが、トノと追っかけっこは無酸素運動なので、ダイエットには向いてないと思う（笑）

それでも、運動しないよりいいか（笑）←というほどの量ではないに違いない！

楽しいからいっか♪